강아지는 하루에 얼마나 산책해야 하나요?
초소형견은 하루 20~30분, 소형견 30~40분, 중형견 40~60분, 대형·초대형견은 60~90분이 일반적인 기준입니다. 한 번에 몰아서 하기보다 두 번으로 나누는 편이 관절과 체온 관리에 유리합니다. 고양이는 산책 대신 사냥 놀이 10~15분을 하루 2~3회 해 주는 것이 같은 역할을 합니다.
| 체급 | 하루 권장 | 참고 |
|---|---|---|
| 초소형견치와와 · 말티즈 · 포메라니안 | 20~30분 | 한 번에 몰지 말고 두 번으로 나누세요. 기관허탈이 있으면 목줄 대신 하네스를 씁니다. |
| 소형견시츄 · 푸들(토이) · 닥스훈트 | 30~40분 | 허리가 긴 품종은 계단·점프를 줄이는 편이 좋습니다. |
| 중형견비글 · 코커스패니얼 · 웰시코기 | 40~60분 | 냄새 맡을 시간을 충분히 주면 같은 시간에도 만족도가 올라갑니다. |
| 대형·초대형견리트리버 · 셰퍼드 · 그레이트데인 | 60~90분 | 성장기에는 관절 부담을 줄이기 위해 짧게 자주가 원칙입니다. |
| 고양이품종 무관 | 놀이 10~15분씩 하루 2~3회 | 산책보다 사냥 놀이(낚싯대)가 본능에 맞고 스트레스가 적습니다. |
여름철에는 손등을 아스팔트에 5초간 대 보고, 뜨거우면 산책을 미루세요. 기온보다 노면 온도가 훨씬 높아 발바닥 화상을 입을 수 있습니다.
실내에서 노즈워크나 짧은 훈련으로 대체할 수 있습니다. 개에게 산책은 운동량만이 아니라 냄새를 맡는 정보 활동이라, 실내 대체 활동도 코를 쓰는 놀이가 효과가 좋습니다.
성장판이 닫히기 전에는 과한 운동이 관절에 부담이 됩니다. 짧게 자주가 원칙이고, 계단 오르내리기나 딱딱한 바닥에서의 장거리 달리기는 피하는 것이 좋습니다.
시간보다 시간대가 중요합니다. 아스팔트는 기온보다 훨씬 뜨거워 발바닥 화상을 입을 수 있으므로, 손등을 5초간 바닥에 대 보고 뜨거우면 피하세요. 단두종은 특히 열사병에 취약합니다.
본 문서는 일반적인 정보를 제공하며 수의사의 진단·진료를 대체하지 않습니다.개체마다 상태가 다르므로 이상 징후가 보이면 병원 방문이 먼저입니다.
이 글은 일반 기준입니다. 품종·나이·체중을 넣으면 같은 내용을 우리 아이 숫자로 바꿔 식단·운동·접종 일정까지 한 장으로 정리해 드려요.